最近睡眠很不规律，但不是因为找的焦虑，而是上一份工作遗留下的问题导致的，明天不对是今天下午预约了中医，我要去看医生解决现在的低能量（可能也是因为身体各种激素不足什么的）和完全乱掉的睡眠（已经到了完全睡不着或者睡着超级轻比如十来二十分钟醒一次，一晚上最少醒七八次这种地步）我现在每天睡前起来后都会用那种粘猫毛的滚筒过一遍床上，之前不经常是因为有一种消耗品会伴随着长久的经济消耗那种感觉，因为从小的那种观念就那样，也才意识到确实很多观念都是不对的，比如其实这个所谓的消耗品比那个花钱买来的除螨仪附带吸毛功能好用的多而且价格可以买无数个，在北方勤换洗螨虫好像也没那么危害大（起码我皮肤没有因为这个引起过），我好像得对每个伴随生活的习惯都去审视了，把自己重新养一遍看样子还是没有那么容易，要一点点的去思考观察了，希望两个小臭猫可以美好度过有我的一生，这是我从去年要他们时就有的愿望，也是目前支撑我最大最大的动力源泉，希望可以有更多更强壮更有支撑力的动力壮大（我不说我就不说）或者产生，我想去做，希望顺利，只是身体好像有点累，需要摆脱那个乐色，正在想办法调整好，加油很快就能实现。