【#后背酸胀去推拿结果更严重了# #空调吹出筋膜炎盲目按摩会加重#】近日,南京市民李先生因后背酸胀僵硬去推拿,不料疼痛反而加重,就医后被诊断为颈背肌筋膜炎,并非单纯的肌肉劳损。医生指出,病因是长期伏案工作叠加空调冷风直吹,导致筋膜缺血发炎。
医生提醒,很多人容易将筋膜炎和单纯劳累导致的肌肉酸痛混淆,如果处于疼痛急性期,盲目按摩会加重筋膜水肿,发展为反复发作的慢性疼痛。如果休息、热敷后酸胀仍持续,就要警惕筋膜损伤,尤其夏季要避免空调直吹肩颈后背。日常可做热敷、肩胛内收等牵拉活动缓解不适,并避免空调直吹肩颈。@南京零距离 http://t.cn/AXoFbgBX
