茶双双
26-07-09 18:47 微博认证:女性成长博主

容易自责和愧疚的女生,试着做一点:当你感觉不开心,就要立马发脾气

不要去想对方的不容易、处境和立场,也不要顾忌自己说话过分或伤到别人

你的不开心和不舒服是真实的,先心疼自己才是对的

你发了脾气就能避免自己的能量被偷走,因为别人会敬畏你

自己身心舒服了,就能用温柔和包容的姿态和别人相处

别人尊重你,你对别人好,这样就是正向循环了

PS:仅对容易自责的女生才有效哦

发布于 陕西