17岁的羽毛球新星肖明铎，在暑期封闭集训中因热射病不幸离世！

事发时广州连续高温，他在出现头晕、燥热等中暑前兆后，依然选择补水硬撑完成训练，结果倒地送医时核心体温已超40℃，最终因心肌受损引发心脏骤停。俱乐部回应称场馆气温32℃，是“自身身体原因”，但这更让我们反思：在密闭闷热的环境下，所谓的“坚持”是否正在掩盖巨大的安全隐患？

热射病不是普通中暑，它是重症中暑中最致命的一种，死亡率极高。很多年轻人甚至职业运动员，都容易忽略身体发出的求救信号——头晕、胸闷、皮肤干烫无汗。一旦硬扛，后果可能就是不可逆的器官衰竭。

夏天运动，真的别把“意志力”用错地方。避开高温时段，感觉不对立刻停下，通风和补水比什么都重要。生命只有一次，别让热血变成悲剧！

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