铅医蔷薇
26-07-09 10:01 微博认证:健康博主 微博原创视频博主 微博VLOG博主

#17岁羽毛球运动员因热射病离世#热射病是中暑里最严重的一种,属于致命性急症,一旦出现神志不清或体温超过40℃,必须立即抢救,不能在家观察。

如果你自己感觉不对劲,头晕、恶心、狂出汗、口渴得不行、注意力怎么都集中不起来,大概率是中暑早期了。这时候别硬扛,立刻撤。找个阴凉通风的地方坐下,喝水,扇风,把身体温度降下来。

如果还硬撑,症状会越来越重。头晕变剧痛,恶心到想吐,浑身发烫但不出汗,体温可能直接飙到40℃上下。这时候就不是难受那么简单了,属于危险信号,必须马上干预,再拖就可能出大事。

遇到身边有人中暑,甚至是热射病的表现,记住三步,

第一步,打120,同时把人转移到阴凉处,最好是空调房或树荫下。

第二步,解开衣领、脱掉多余衣服,用凉水毛巾擦颈部、腋窝、腹股沟这些大血管经过的地方,配合风扇吹风,加速散热。

第三步,如果人还清醒,少量多次喂点含电解质的饮料,比如淡盐水或运动饮料。如果已经昏迷了,不要喂任何东西,包括水,容易呛进气管,导致窒息。

至于退烧药,中暑引起的体温升高是环境热蓄积,不是身体发炎,吃布洛芬、对乙酰氨基酚这类药没有降温作用,反而可能损伤肝肾功能。

高温天,少在烈日下硬撑,尤其老人、孩子和有基础病的人更得注意。遮阳、通风、补水,缺一不可。觉得热得不对劲,早点处理比什么都强。http://t.cn/RLo5nov http://t.cn/AXoesSiZ

发布于 北京