感恩到底是什么心理?有时,即使定义说得很清楚,你也从道理上明白了,但内心并没有多少感受。不少人对嗔恨、嫉妒、贪婪、焦虑的感受很熟悉,因为生活中有过太多体验。但对感恩,即使有点体验,也未必清晰。这就需要创造条件,刻意地关注它、发展它,让感恩成为常态。
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感恩到底是什么心理?有时,即使定义说得很清楚,你也从道理上明白了,但内心并没有多少感受。不少人对嗔恨、嫉妒、贪婪、焦虑的感受很熟悉,因为生活中有过太多体验。但对感恩,即使有点体验,也未必清晰。这就需要创造条件,刻意地关注它、发展它,让感恩成为常态。