#睡觉时腿不舒服不是矫情#
我有个朋友总半夜翻来覆去睡不着
躺下腿又酸又痒，像小虫往里爬，非要起身走一走才缓解
家人总说她太娇气、没事找事
其实这是不宁腿综合征，是身体发出的信号
大多和缺铁、神经紊乱有关，真不是胡思乱想。
长期熬着特别伤睡眠，别硬扛，尽早调理
多体谅身边总睡不好的人，这种难受没人想装。
发布于 安徽
Lucky-麦兜兜