#杭州社区食堂老板挑战带队减重1000斤#在日常饮食里做营养配比，让减重顺便发生，非常合理！主动认领“减重队长”的食堂老板甚至还推荐吃不到食堂的外地朋友可以自己根据科学配比制作营养餐，还可以用阿福拍图片分析搭配是否科学。
不过我发现阿福能干的不止这个，它能管的事比食堂多多了。比如你睡得不好，它可以给点调整建议；你日常运动不知道从哪开始，它也能帮你规划；甚至身上有点不舒服的小毛病，它能根据你的情况做一些初步评估和生活方式建议。换句话说，食堂管的是你的一日三餐，阿福管的是你整个人的日常健康状态。线上线下一盘棋，减重、睡眠、运动、健康全包圆了，这一波我是真服了。#杭州一阿姨靠吃社区食堂逆转糖尿病#