知道为什么很多人不幸福吗？

因为他们把幸福和外在条件画上了等号。

看到别人一家人去吃个普通自助火锅，开开心心发个朋友圈，他们第一反应就是：这也好意思发？这也叫海鲜？这也叫火锅？

这背后其实就是一种认知：

快乐＝物质。

物质条件越好，就越有资格快乐
物质条件越普通，就不配快乐。

所以他们很难理解，也很羡慕那些去普通地方、吃普通东西也能开心的人。因为他们自己不是这样，他们追求的是互联网贩卖出来的那种“公主少爷”的生活，一旦现实达不到，就觉得自己像凤凰掉进了鸡窝，觉得这里配不上自己，自己应该属于更大的舞台、更高级的生活。

于是，当他们看到那些所谓的“普通人”过得很开心时，就会觉得不可思议，羡慕嫉妒恨，有点看不起，但是心生向往：为什么他们没那么好的物质条件，还能这么幸福？

因为那些人的快乐，从来都不是靠外界因素来快乐，他们就是有快乐的能力，这是一种能力！

买到新鲜的菜会开心，下班看到免费的晚霞会开心，和家人去商场吃顿饭也会开心。

而给快乐设置高门槛，完全依赖外界因素转换自己心态的人，餐厅不够高级，不开心，酒店不够奢华，不开心，城市不够发达，不开心，旅游不是欧洲，不开心。

他只要不比身边的人好，只要没够上互联网那种梦幻生活的门槛，只要没变成想象中的公主少爷有钱人他就不开心，这是谁造成的呢？是他自己造成的呀！

还不明白吗？

幸福是一种能力，有的人就是怎么样都幸福，有的人怎么样就是不幸福，给他什么他都不幸福，他就永远想压别人一头，永远在表演，在竞争，而不是在享受当下。