刘晨曦-从心
26-07-08 11:41 微博认证:心理咨询师 微博2019新锐心理大V 心理博主

转化能力并不是阿Q精神,而是你认为负向的、倒霉的、不好的事情里一定藏着你的认知局限和bug。

你要找到这个bug,修复它,把你的认知系统重装,带着新系统清爽往前,下一次不会犯重复的错,还能提前避开。以及,很多乍一看不好的事背后有想象不到的资源,留下来,观察看看,哪些可以再利用。

总之,不对抗,不抱怨,不回头,只做题,然后拿到答案,往前。

#晨曦说#

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