曹展注册营养师
26-07-08 11:19 微博认证:注册营养师 健康博主 微博原创视频博主 头条文章作者

#旅途# 六个多小时的路程,总得找点事做。
已经读完一本《俗世奇人》,这会儿让波妞先熟悉熟悉鲁迅先生的作品,下午就到他的故乡了。
久坐不利健康,每过一会儿我们就到车厢连接处活动活动,做一下自重深蹲,上肢就模拟一下自由泳和仰泳的姿势。
然后,该吃午饭了。 ​

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