首先
推荐你们自己去细读

其次
简单跟你们讲讲有意思的

书里把潜意识和深层记忆
比做工厂仓库
表层主观意识、快速响应区
比做工厂车间

我们的车间
既会用仓库给的原料：内闯（闯入）流
也会用外面送的原料：外闯流
也会用车间的存料：内吸流
也会用从外面采购原料：外吸流

短视频看多了
就像一个车间
不断被迫加工外来的花里胡哨的各种原料
一会儿造拖鞋
一会儿造煎饼
一会儿造药品
一会儿造刨冰

哦豁，
你的宝贵的主观意识车间
就成了个印度工厂
⬆️
这就是刷短视频、刷微博、小红书…
的危害
把咱刷成印度人了！！！！！
（以上内容不是原文🙏
原文很科学，很礼貌

（我只读了两章 没读完