我一直讲，这个时代，我们的竞争对手就是我们自己，为什么这么说？这个时代人与人之间比拼的是什么？是自律，是有没有强大的意志力。

现在我们几乎每隔几分钟就要看一下手机，其实也没有什么值得看的，但是就是忍不住要看一下，这会导致什么结果？就是我们注意力被切割得稀碎，我们几乎不可能用大块的时间，比如说一个小时，两个小时去专注的做某件事，几乎不可能。如果不能连续的集中注意力于某件事，无论是工作，还是阅读，抑或其他的事务，我们对这些手头上的事情，几乎就不会形成任何有记忆，或者理解的行为，也就很难在某件事上得到提高。

我们现在几乎很难体验到小时候看一本书，小说，或者其他书籍带来的那种愉悦感，就是因为我们的注意力被破坏了，无法在阅读或者工作产生心流，也就意味着没有真正的投入进去。

就像现在很多人挂在嘴边的话，我没有时间，我们精力，本质上就是无法集中注意力。

所以，如果我们能够有强大的意志力，能够做到自律，无论做任何事，得到的收获都会显著提高，这一点不是和别人比，就是能不能战胜我们自身的惰性。

很多人一说到学习，就说自己没有时间，没有精力，如果一个人真的想要提升自己，连自律都不做到，连改变一个自己的习惯都做不到，这本身就是放弃治疗了，还能怪谁呢？

学习商业，营销，零售，渠道，品牌，自媒体，新媒体，带货等等内容，请订阅知识库。
电脑端或手机浏览器打开订阅：http://t.cn/AX54XUMj
加V获取：392063252
知识库已经有400多万字内容。
特惠活动：199元
永久资格，持续更新。