#什么是隐性嫉妒#
隐性嫉妒，是裹着友善外衣的情感冷暴力。它不会直白释放敌意，而是依靠打压贬低、过度捧杀、暗中模仿、玩笑式阴阳、全盘归因为运气等隐蔽手段，悄悄消耗你的心气与自信。
这份情绪大多扎根于熟人圈层，根源是对方内心自我价值感不足，见不得身边人越来越好。对方在你稳步上升时暗自失衡，在你遭遇低谷时暗自松气，用看似无伤大雅的言行完成隐性攻击。
守住边界便是最好的解法：少向外展露自身高光，不必费力向他人自证，收回注意力深耕自己，远离消耗你的人。
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