Phoebe子子
26-07-07 15:09 微博认证:运动博主 微博原创视频博主 微博VLOG博主 2022年北京市全民健身推广大使奖

痛3个月就这样好了…😎崴脚功能训练get!
#健身[超话]##肌不可失##运动康复#
01:17 直击【崴脚康复跟练动作】

近期催更爬坡跟练的朋友们对不起,我把脚崴了!
一直想等着静养好,忍不住还去打网球徒步…
好家伙直接贯穿到小腿了[泪]
做了一堆功课
终于在厦门找到专业的运动康复!
肥水不流外人田~
康复师分享的训练内容给大家毫无保留附上!
真的特别管用我现在已生龙活虎[喵喵] http://t.cn/AXoRZFHl

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