#香蕉是世界上最善良的水果#
部分人群适量吃：肥胖人群、糖尿病患者、常泛酸烧心者，以及高钾血症或肾功能不全的朋友，都需要根据自身情况少吃或慎吃香蕉。
别空腹大量吃：空腹时大量摄入香蕉，可能刺激胃酸分泌引发不适，对胃肠功能本就较弱的人尤其需要注意。
存放有讲究：香蕉适合在十几度的阴凉处存放，放进冰箱低温冷藏反而容易冻伤果皮、加速发黑变质。
发布于 湖南
Sunny_Tree999
#香蕉是世界上最善良的水果#
部分人群适量吃：肥胖人群、糖尿病患者、常泛酸烧心者，以及高钾血症或肾功能不全的朋友，都需要根据自身情况少吃或慎吃香蕉。
别空腹大量吃：空腹时大量摄入香蕉，可能刺激胃酸分泌引发不适，对胃肠功能本就较弱的人尤其需要注意。
存放有讲究：香蕉适合在十几度的阴凉处存放，放进冰箱低温冷藏反而容易冻伤果皮、加速发黑变质。