中医…谁懂，居然发现痔疮自愈技巧！
夏天到了，又到了痔疮高发的季节…火锅烧烤、啤酒小龙虾，让你的屁股遭受痔疮的侵扰。不仅容易出汗黏腻瘙痒难受，而且时不时的肿痛折磨的人死去活来。其实按照中医的说法，你有痔疮是因为这两处堵了！
第一处“堵”：经络气血之堵——淤血阻滞，筋脉横解
中医认为，肛门乃“筋脉结聚之所”。人体气血的运行依赖经络的畅通。若因久坐久立，负重远行，或长期情志不舒，导致气机不畅。
第二处“堵”：肠道腑气之堵——湿热下注，血热妄行
大肠主传导，以降为顺，以通为用。若平日饮食不节，过食辛辣肥甘、醇酒厚味，极易损伤脾胃。湿热邪气壅滞于肠道，导致腑气不通，大便秘结。
日常居家简单有效的改善方法：
✅运动导引：练习“提肛运动”。太极拳、八段锦等柔和运动也能疏通全身气血。
✅穴位按揉：
承山穴：擅长调理肛门气血，缓解痔疮疼痛，常按揉有酸胀感为度。
长强穴：直接刺激此穴可调节直肠功能。
✅饮食调理：这是根本之法。务必戒除辛辣刺激、油腻之品。多吃菠菜、香蕉。增强脾胃，减少便秘的出现。
✅坐浴：高锰酸钾坐浴10分钟，缓解症状的同时，可以有效的促进血液循环，杀菌消炎。是痔疮恢复很好的辅助方法。
✅外用凝胶：肉球脱出无法自动回缩、大便带血可以抹这个裕滇本草抑菌凝胶，纯中药成分温和不刺激，温水清洁后涂抹，一天一次，有效缓解肿胀、疼痛等症状，促进肛门肉球的消除。
切记：方法很简单，贵在坚持。早发现早护理早摆脱。