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你必须对自己的外在形象上瘾。我说的不是买贵衣服，不是讨好谁，更不是颜值及正义。如果你还觉得在乎外表很肤浅，你正在为这个想法付出代价。外在形象这件事儿，真正测试的不是审美，是你对自己生活的掌控力。先看大多数人的状态，在家永远是那件起球的旧T恤，头发油了拿帽子一压，出门前5分钟随便套一件，理由永远是同一句，反正没人看我。注意说出这句话的那一刻，你放弃的不是形象，是对自己的要求。我把形象叫做反馈最快的自我管理系统。你熬夜第二天，脸第一个出卖你，你摆烂一个月，整个人的状态藏都藏不住。你认真生活一个星期，镜子第一个奖励你。
健身要3个月见效，读书要3年见效，只有形象今天做，今天就给你反馈。而真正的分水岭不在你见客户见对象时穿什么，那是演给别人看的分水岭。在周末，一个人在家，没有任何人会看到你，你愿不愿意把自己收拾干净？无人旁观时，怎么对待自己？你的潜意识全都记得，他会替你打分儿，然后慢慢变成你的自我评价。
从现在开始，给自己定下三条规则，第一，出门前两分钟照镜子，从头到脚检查一遍，不合格就改。第二，在家也不穿摆烂型的衣服，舒服可以邋遢不行。第三，每周固定一个时间打理自己头发、指甲、衣柜，雷打不动。前两周很别扭，你会觉得至于吗？给谁看？熬过去你会发现，给谁看？给你自己的潜意识看，更关键的是传导效应。一个对形象上瘾的人会自动不想熬夜，因为脸会垮，会开始管理身材，因为衣服会说话，连消费都会变挑剔，因为你开始只买配得上自己状态的东西。形象是杠杆，跳动的是整套生活秩序。
今晚给你一个测试，现在打开前置摄像头，假装要拍一张照片，直接发出去，你敢不敢？敢说明你状态在线，不敢，那就明天早上，就从那两分钟的镜子开始。记住，对外在形象上瘾的人不是。肤浅，他们只是对认真对待自己这件事上瘾。 http://t.cn/RCI4Y9i