Day3 用心深耕，生命逐光｜三年心理剧专业课程 · 第三年第二阶｜第三天

今天可谓是高密度、高能量、高疗愈的深耕时光。见证创伤松动、关系修复、自我重生。
三场心理剧，这是生命最真实的苏醒与绽放。

第1场：与暴怒和解，修复亲子羁绊

主角因早年重要他人的谎言创伤，导致在养育孩子的过程中，失控暴怒，化身为“母老虎”。

测评显示：
对自我暴躁育儿行为的不接纳分值7分，期待降至6分，演剧后为5分。

我们溯源核心创伤，陪伴主角宣泄、告别过往伤痛。在剧中意象重构：主角在心内种出一片丰茂草地与花园，隔开旧日阴影。

当主角完成自我和解、内心自洽松弛，爱自然轻松流淌。曾经活在恐惧、瑟瑟发抖、如同被小黑笼困住的儿子，慢慢卸下胆怯、放开紧绷，从“害怕妈妈”，变成轻松自在、主动靠近妈妈。

创伤被看见，自我被接纳，亲子关系就此破冰重生。

第2场：我终将拥有，自己说了算的人生

第二位主角优秀多才、懂事隐忍，被家庭催婚催育裹挟，在孝道压力与自我人生之间拉扯。

内心窒息感评分高达9分，目标降至6分，最终疗愈后降至5分。

通过家庭雕塑、具象化传声筒技术，还原长期控制与逃离的互动模式。陪伴主角在心内搭建专属心灵栖息地：充满希望的树提供足够氧气、透过窗户穿透进来的暖阳、象征退路的门、稳定守护的台灯……

在深度对话中，她铿锵笃定地活出宣言：我终将拥有一个，属于自己说了算的人生。

内在力量升起后，她不再对抗家人，而是读懂父母恐惧背后的爱。家庭隔阂消融，沟通重新流动，她终于可以卸下枷锁，和父母大步奔赴自己的人生。

第3场｜共创流动，让生命带着自己向前走

一、联合共创生命剧

这是与亚炜老师联合执导的第三场剧：
《带着我的生命往前走》
——本剧原本是示范教学剧，
却因主角全然敞开、团体高度信任，自然流淌成一场深度真实的生命疗愈剧。这正是心理剧最迷人的灵动与无常。

主角跟随剧场成长多年，灵动有才、心性纯粹。她全然信任团体，尽力吸收团体智慧，真诚袒露内心。

剧中清晰照见：
自己在关系中已然拥有的力量，也看得见自己的真实渴望。

通过角色训练，为主角拓展全新路径与生命可能性。常年深耕、持续成长的人，终被时光偏爱。信Ta往后人生，稳稳创建属于自己的美好与丰盛。

二、全员技术落地训练五督导

课后开展分组训练。
五个小组、五位导演、五位主角同步实战，将雕塑、具象化、替身等核心技术全面落地家庭工作。

原本只是技术练习的小剧，
在团体自发共创、勇敢投入中，不止练技法，更真实松动每个人的内在卡点。人人参与、人人成长。

三、专属收官：温柔打包，轻装前行

今天的团体打包格外有仪式感、也格外温柔。完整团体打包封存：将所有疲惫、卡点、未解情绪、过往负担、成员隐私故事全部留在这场团体场域。

只带走：
成长、觉知、力量、爱、专业、全新的自己。清空内耗，轻装回归生活。

三日学时｜终章感悟：双向滋养，遇见即是恩典

三天高密度了吧、导剧、督导、实训，虽少眠，却高能。

这一场场剧，看似我在带领、在治愈、在陪伴，实则我也在被团体反哺、滋养、照亮。
能量永远流动，成长永远双向。

感恩这场温暖满满的同行：
广东伙伴千里奔赴带来的小吃和靠椅，长沙伙伴细心准备的美食，以及伙伴们默默的照料与成全。

最好的学习，是技术精进；
最美的修行，是彼此温暖。

三日收官，不是结束，是全新启程。愿我们所有人：
疗愈过往，接纳自我，带着光与爱，大步奔赴往后人生✨！