【转发收藏~#4个动作教你疏通肩颈#】每天四个动作，帮你有效改善体态，疏通肩颈：①合掌扩胸；②向下摆臂；③抱头扩胸；④左右牵拉。#每日健身时间#（健康杭州） http://t.cn/AXopAcd7新华社的微博视频 http://t.cn/AXopAcd7 _新浪新闻

平原县融媒体中心

26-07-06 11:49 微博认证：平原县融媒体中心官方微博

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