#肠胃不好的人要慎吃李子#
酸甜多汁的李子虽然开胃，但肠胃弱的朋友可别贪嘴！
李子含有大量有机酸，适量吃能促消化、通肠道，可一旦食用过多，酸性物质会刺激胃黏膜，容易反酸、胃胀、胃部隐痛。
本身有胃炎、胃溃疡、肠胃虚寒的人群更要少吃，果皮粗纤维也会加重消化负担，少量浅尝即可～
仙居发布
#肠胃不好的人要慎吃李子#
酸甜多汁的李子虽然开胃，但肠胃弱的朋友可别贪嘴！
李子含有大量有机酸，适量吃能促消化、通肠道，可一旦食用过多，酸性物质会刺激胃黏膜，容易反酸、胃胀、胃部隐痛。
本身有胃炎、胃溃疡、肠胃虚寒的人群更要少吃，果皮粗纤维也会加重消化负担，少量浅尝即可～