寻梦自然
26-07-05 23:32 微博认证:山东环境保护基金会 工作人员

#4个动作帮助疏通肩颈# 每天四个动作,帮你有效改善体态,疏通肩颈:①合掌扩胸;②向下摆臂;③抱头扩胸;④左右牵拉。#周末在家一起跟练改善体态# (健康杭州) http://t.cn/AXoCfhaY ​​​

发布于 山东