#绵竹地震#
一、室内避震（最重要）

1. 不要乱跑跳楼，立刻躲在结实桌子下方，护住头部。
2. 远离窗户、吊灯、衣柜、墙体边角。
3. 摇晃停止后再有序撤离，切勿拥挤。

二、室外避震

1. 远离高楼、广告牌、大树、电线杆。
2. 站在开阔空地，双手抱头蹲下。
3. 不要躲进地下车库、狭窄楼道。

三、逃生要点

- 不走电梯，一律走楼梯。
- 被困不要大喊大叫，保存体力，敲击管道等待救援。
- 震后有余震，不要马上返回楼房。

四、居家常备

手电筒、矿泉水、压缩饼干、口罩、创可包。