#原来吃饭要用很多纸巾是感官过载#

很多人吃饭总不停抽纸巾擦手、擦嘴、擦桌面，总被贴上洁癖、矫情的标签，其实这是感官敏感引发的感官过载。

感官敏感人群的触觉、嗅觉阈值更低，饭菜的油脂黏腻感、汤汁湿润触感、食物混杂气味，都会持续刺激神经，带来烦躁、坐立难安的不适感。

反复擦拭是身体自发的调节行为：用纸巾隔绝黏腻触感，减少感官刺激，快速平复紧绷情绪，并不是单纯爱干净或者有强迫症。

这种感受不受主观控制，不用强迫自己改掉频繁用纸的习惯，给自己舒适的感官边界，才是最舒服的状态。@微博智搜