海英博士-儿童心理医生
26-07-05 07:00 微博认证:慧心源情商学院院长 心理博主 头条文章作者

多动症(ADHD)孩子爱破坏东西,一生气就摔东西、撕本子。
很多家长觉得孩子就是败家、故意搞破坏,没少因此打骂。
可越打孩子破坏得越凶,好像故意和家长对着干。
其实破坏行为,是孩子情绪太满了,找不到别的出口。
你知道多动孩子爱破坏东西,是情绪没处发泄的表现吗?

孩子情绪上来的时候,心里像堵了一团火,必须找个出口泄出去。摔东西、撕本子,就是他们找到的发泄方式。不是故意搞破坏,是情绪太满了,控制不住。越打骂,孩子心里的火越大,破坏行为就越频繁、越严重。

别只心疼东西,多看看孩子的情绪。教孩子一些安全的发泄方式,比如捶枕头、撕废纸、跑两圈。情绪有安全的出口了,就不会总摔东西泄愤了。堵不如疏,给情绪找个合法出口,比禁止破坏有用。

海英博士团队的一对一情商训练,会教孩子正确的情绪发泄方式,不用再靠破坏东西缓解情绪。会调节了,破坏行为自然就少了。

破坏不是目的,只是情绪的出口。
给孩子找个安全的出口,比骂他有用。
你家孩子生气时会摔东西吗?
欢迎在评论区说说你的应对方式。
大家也可以聊聊安全的情绪发泄方法。 http://t.cn/AXoKhlyD

发布于 北京