低成本恢复生命力的tips：

①开开心心吃饭➕不浪费粮食➕对食物抱有感恩之心。
我真的很喜欢和吃饭香的人在一起吃饭，看着对方呼噜呼噜的把饭吃的干干净净，我的食欲也会变好，会非常有幸福感。

人离不开食物，尊重食物就是在尊重赖以生存的根基，尊重食物、不浪费食物、开心吃饭就是会好运，就是会生命力旺盛。

②愿力超强，立志、发愿、正念、利他。

做事做人说话先保护自己，不会主动去欺负/ 诋毁他人，永远抱着善的动机去做事为人。

正心正念，吸引天地能量。

③无论是身体健康还是思维、精神，越干净通透，越能吸引超高的能量。

复杂的、浑浊的、混乱的、恶的念头非常招脏东西。

④睡觉前和醒来后，可以先感恩万事万物、父母家人、美丽的地球等等。

好好睡觉，睡觉是重启身心灵的最优方式，可快速提高、恢复我们的生命力。

⑤多读书，读好书，读经典名著。
踩在巨人的肩膀上看世界，吸取从古至今高人名师的智慧，充实自己的能量仓库。

与智者同行。

⑥进入心流状态，可以是一件很简单的小事，比如看书、冥想、做饭、烘焙、锻炼等等。

进入心流状态，就是身心灵合一的状态，专注自己的热爱，这一点非常非常能吸引同频的好人好事、高阶贵人，亲测有效。

⑦允许万事万物流经自己，从万事万物中汲取能量。

万物不为我们所有，万物皆可为我们所用。

⑧生命力旺盛，是高能量、好运人群的必备特点。

身体好、五脏六腑状态好的人，能量更高，所以请注意多多锻炼，健康饮食，好好养生，减少自己病歪歪的状态，身体不好的人，负能量是很强的，而且会吸引负能量超强的人事物。

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