7.4周六
工作日炒股每天都只睡了6个多小时
周末终于睡满了8小时
昨天练完臀腿，脚踝外侧又有点疼痛
今天就少练一点
健完身去吃了烤肉，越来越觉得不香了
老婆终于开始准备做慈善了
之前的预言都要应验了
我赚钱，她做慈善
我们都做彼此擅长的事情
居家康复第45天（两个月10天）
力量训练减了足背屈和保加利亚蹲
回家继续弹力带踝泵
足背屈的角度还是受限
右脚踝那块距骨突出了回不去，短时间应该很难改善了
#富婆健康快乐#
发布于 上海
7.4周六
工作日炒股每天都只睡了6个多小时
周末终于睡满了8小时
昨天练完臀腿，脚踝外侧又有点疼痛
今天就少练一点
健完身去吃了烤肉，越来越觉得不香了
老婆终于开始准备做慈善了
之前的预言都要应验了
我赚钱，她做慈善
我们都做彼此擅长的事情
居家康复第45天（两个月10天）
力量训练减了足背屈和保加利亚蹲
回家继续弹力带踝泵
足背屈的角度还是受限
右脚踝那块距骨突出了回不去，短时间应该很难改善了
#富婆健康快乐#