烦恼皆是功课，逆境皆是修行
于修行之人而言，每一场烦恼来袭，每一件琐事登门，都是无比珍贵的成长机缘
如今再遇到烦心事找上门，内心不再抵触烦躁，反而心生欢喜，深知这又是一次历练本心的机会。不再抱怨为何磨难接踵而至，不再被琐事牵动心绪陷入内耗，而是坦然告诉自己：来活了，成长的机缘到了
借着眼前的人与事，实实在在磨练心性，静静觉察自己的心念起伏。遇事之时反观自省，看看自己是否轻易动了情绪，是否生出偏执固执之心，有没有强势霸道、自私私欲的念头冒出来，是否总想肆意宣泄心中怨气。
在处理事情的全过程里，看清自身流露的习气与杂念，及时觉知及时修正。
人心的沉稳笃定从来不是与生俱来，全靠世事万般打磨历练而来。就像真正心境通透之人，纵使泰山崩于前也能面不改色，这份从容淡定，皆是在一次次烦恼困境中修来的定力。
用心把握住每一次历练的机会，在红尘琐事中稳住本心，克制杂念，日日锤炼心性，久而久之，内心自会愈发平和强大，遇事从容不迫，处事安然淡定