跳出是非，看见因果
人如果能够以更高维的的悟性看待事情，是会跳脱出事情本身，生出悲悯之心来的
不容易被情绪裹挟，评判对错、得失、好坏

我们总会认识形形色色的人，会遇到无法解释的恶意，会感到失望，但是只要过去了，就会发现，其实这些都是在提醒你，不要成为那样的人

看到的“无理取闹、不依不饶”，往往可能是其过往经历，认知局限和当下处境的共同作用
所以，尽量监督自己用不同的视角去切入，不要拿自己有的，去刺伤人家没有的

在情绪上头时，试着在心里分出一个“观察者”，看着自己的情绪起伏，告诉自己：“我注意到我现在很生气/焦虑。” 这一丝觉察，也许能让你不被情绪完全吞噬，保留一份清醒

去看到“哦，原来是这样的”
看到了全貌，自然就不再纠结于某一条路的崎岖，而是对行走其上的每一个人表示理解

跳出是非，看见因果

悲悯不是居高临下的同情，而是深刻的理解之后的自然产物，看穿人性的局限
尼采说过，精神层次越高的人，越通透从容，不屑于勾心斗角

我们这一生遇到的每一个人、经历的每一件事，从来都不是无端的邂逅，而是一面面镜子，静静照见我们内心深处的匮乏、浮躁与放不下的执着

世间所有烦恼，皆源于内心

遇见挑剔的人，照见自己不够包容；遇见不顺的事，照见自己不够从容；遇见离别与遗憾，照见自己太过执念
外界的人和事，从来都不是困扰我们的根源，所有的情绪内耗，都是自己内心缺口的显现

当你清晰的知道，人性的自私、贪婪、嫉妒背后，往往是生存的本能、认知的局限或未被满足的需求，批判的心就会放下，转而生出一种释然和慈悲

“无德无行而取厚利，必有奇祸；
善行善德而受磨难，必有后福。
修德以配位，自谦以远祸。”

以上共勉之
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