暑假尝试极端减肥|极端减肥_新浪新闻

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溜溜牛儿

26-07-05 00:01 微博认证：娱乐博主

我暑假要尝试每一种极端减肥的办法

发布于重庆

新浪热点：

【#张婧仪自曝曾因极端减肥爆哭#】#张婧仪自曝曾因多吃1顿饭爆哭#张婧仪自曝曾因极端减肥爆哭，不吃饭还每天疯狂运动：“手和蜡像一样，没有任何血色” 。如今幡然醒悟：我现在觉得健康很重要！（浪涨新闻） http://t.cn/AXSxaTOQ

2026-06-24 09:31:33

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tuaigou：

#UpPoom[超话]# up极端减肥那段时间身体是真的很不好，他骨架大体脂率高要瘦到那个状态是非常违反自然规律的，小作家确实貌美，但真的爱他就不该总是期待他牺牲健康来呈现病态审美，他是敬业的演员，也是活生生的人，请尊重他的选择，欣赏专业能力，守护他的健康。卡里的状态非常好，精壮结实，紧致温

2026-05-11 13:11:43

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瘦瘦de很安心：

女孩们极端一点的话两个月最多可以瘦多少

2026-06-06 23:21:54

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Amy小北京：

看吃播/减肥博主的评论区。一个个说怎么回事： ♦️图一：饿了3个月瘦了40斤，低血糖差点去见太奶，正常吃饭不到一星期涨回来。极端减肥，挨饿/节食的受害者， 40斤掉的都是水分、肌肉，最怕的是骨质都疏松了；基础代谢非常低，身体进入节能保命模式；血糖长期偏低，所以严重时低血糖“见太奶”

2026-04-30 19:30:01

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留在地下铁：

#宋祖儿曾分享极端减肥经历# 这么多女明星为上镜瘦到脱相，男明星身材却被宽容。双标且畸形的审美什么时候可以结束？

2026-04-24 00:49:05

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营养师王佶：

刷到个离谱减肥帖子，教小基数人群3-4个月从110斤暴瘦到80斤，嘴上说着核心是“少吃”，实际教的是“不吃”根本就是变相节食断食！套路特别简单：每天只吃一顿饭，还得放到下午吃，全程只吃一小碗水煮菜。还假装很贴心，说白水煮菜吃多了容易便秘，建议加番茄底料、贵州酸汤底料煮菜，美其名曰可以

2026-05-13 10:20:49

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扬帆锐评：

3个月瘦40斤却切胆囊！网红减肥法别乱试郑州一女生为穿婚纱，靠16+8减肥法3个月瘦40斤，却患上胆结石切除胆囊。多地也有女生极端节食减重，最终损伤胆囊的案例。长时间空腹、过度控脂，会引发胆囊病变，极端减肥还会扰乱代谢、影响内分泌。健康减重每月4-6斤最合适，主食、优质脂肪缺一不可，健

2026-05-05 12:50:26

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桂酒椒浆April：

关注了一个健身博主，可能也不算健身博主总之视频都在锐评网络极端减肥方式，金句好多听的我一直在笑，比如评“70斤瘦子饮食日记早餐鱼骨（黄黑色的）午餐温水晚餐维生素”，博主：你这不是已逝老烟民的老黄牙吗，用啥吃，洛阳铲吗？评水煮菜博主：你直接撅着腚去地里啃就行了浪费这点水干啥。粉丝问10

2026-07-04 11:00:27

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娱念昕：

#宋祖儿曾分享极端减肥经历#宋祖儿聊减肥的状态太真实，瞬间引发网友共鸣。不必刻意苛责自己追求纤瘦，恰到好处的体态元气又甜美，拒绝极端瘦身，健康自在才是最美模样。 http://t.cn/AXxNR4t2

2026-04-24 00:58:30

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中国疾控中心：

【极端减肥当心“减”出脂肪肝！】#疾控科普# 许多人认为，只有肥胖人群才会得脂肪肝。这种认识不够全面，肥胖虽然是脂肪肝的主要危险因素，但并非唯一的原因。脂肪肝的本质是肝内脂肪代谢失衡。主要跟三个方面有关系：第一是摄入过多的油脂和糖分，导致肝脏合成脂肪过多。第二是肝脏自身分解、代谢

2026-03-04 08:00:01

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