脱发
我常听人念叨脱发的烦恼，早上梳头一抓一大把，头顶越来越稀，看着就闹心。名医颜德馨先生对此很有心得，他说王清任讲过，不少脱发跟血瘀有关，尤其是病后、术后，或是身上有瘀血迹象的人，用活血化瘀、补肾化瘀的法子，比单纯补肾更管用。而普通的脱发问题，用他的生发丸最合适，要是秃顶，搭配外洗方一起用，效果更好。
【脱发特点】先说说脱发这事儿，临床看下来，大多是头发慢慢变稀，没光泽、又细又黄，掉发多集中在头顶、发际线和额头两侧。有的掉得突然，有的是一块一块斑状脱，严重的甚至全头都掉。
【脱发分类】脱发分两种，生理性脱发跟肝肾相关，肾管头发生长，肝藏血养发，人到中年肝肾慢慢衰弱，头发自然会掉，这是正常规律。病理性脱发就复杂了，情绪波动、受风邪湿邪侵扰，还有瘀血、血虚、阴精不足，都会让头发大把脱落。
【生发丸方】颜德馨先生的生发丸，出自《活血化瘀疗法临床实践》，方子特别简单，就两味药：侧柏叶120克、当归60克。做法也不麻烦，把这两味药焙干，研成细细的粉末，用水调和做成梧桐子大小的药丸。用法是每天早上，用淡盐汤送服9克，连续吃20天算一个疗程。
【疗效显著】这个生发丸的效果很实在，一般人吃一个疗程，脱发减轻、新发生长；有的人10天左右就见效。要是效果慢一点，连服三四个疗程基本好转。它对普通脱发、清晨梳洗掉发多的患者特别管用。不过要注意，瘀血导致的脱发、秃顶患者，效果不明显。
【外洗辅助】除了内服的生发丸，颜老还有个外洗方，专门配合秃顶情况用，方子是：藁本9g、白芷9g、蕲艾9g、藿香9g、荆芥9g、防风9g、川芎9g。把这些药煎水洗头，能辅助改善头皮环境，跟生发丸搭配着用，对秃顶的调理更有帮助。
【临床案例】我见过不少人用这个生发丸，有中年男士头顶稀疏，早上掉发严重，按方吃了20天，掉发明显减少，头顶慢慢长出细软的新发；还有女士产后脱发，连着用两个疗程，头发逐渐恢复光泽，掉发量回到正常范围。当然，也有人本身是瘀血体质，或是秃顶多年，单用这个方效果一般，这时候就得找专业医生，根据体质调整方子。
【方解原理】颜老的这个生发丸，药少力专，侧柏叶能凉血生发、滋养头皮，当归补血活血，给头发提供养分，两味药搭配，既能养血又能调理头皮，刚好对应普通脱发的根源。它不用复杂配伍，制作和服用都方便，很适合日常调理脱发问题。
【温馨提示】不过还是要提醒大家，中医讲究辨证论治，每个人脱发原因不一样，有的人是血虚，有的人是血瘀，还有的是肝肾不足。这个生发丸虽好，但不是人人都适用，千万别自己随便抓药吃。一定要找专业中医看看，判断清楚自己的体质和脱发类型，再决定要不要用、怎么用，安全调理才是最重要的。