中医中药好用的外治法：手心握药法

掌心敷药法又叫“握药法”，是祖国传统外治独特疗法之一。掌心敷药通过药物通过皮肤渗透和吸收，进入体內，随血液运行直达病所，而发挥药理功效可防病治病。或间接药物通过不断地刺激敷药部位的皮肤或穴位，来调节机体的神经、体液、组织、器官等的功能而防病治病。

受凉腰痛：取丁香、茴香、干姜、牡蛎各30克，烧成灰后混匀。用时取15克，以黄酒调成糊状，分2份，两手心各握1份药糊，以塑料薄膜覆盖，外用纱布固定，握至汗出为度，隔日1次，7次为1个疗程，对受寒、凉、湿腰痛疗效甚佳。