肌肉为什么会抽筋|肌肉|肌肉抽筋_新浪新闻

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最后的科学家·垠

26-07-04 20:23

《肌肉为什么会抽筋》

为了阻止你做愚蠢的事，并保护自己。

发布于云南

啃饼日记：

萌兔兔也是肌肉兔。

2026-07-29 10:20:25

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黄饱饱了：

蒽。谢谢syj给我拍的肌肉照！

2026-07-28 17:55:27

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余鲨鲨鲨鲨：

#朱志鑫凌晨发博回复粉丝# 卧槽卧槽！他肌肉怎么这么大啊啊啊啊啊啊

2026-07-27 07:21:18

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进来口嗨：

请问评论区有肌肉男腹肌男吗？

2026-07-29 14:12:33

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叨叨研究所：

正在锄地干活的农夫肌肉小哥

2026-07-23 22:20:24

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恩祈儿Angelynn：

#健美[超话]##大块肌肉[超话]##兔女郎##晒身材大赛[超话]##开出去开心去# 🖤 势均力敌吗，我要的是绝对的碾压 http://t.cn/AXvM7jJ9

2026-07-22 20:07:14

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进来口嗨：

试过肌肉男的姐妹们出来说说[可怜]

2026-07-28 14:12:29

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森林画册：

#王之桜滿集[超话]# [打call] 旧戏院***很出戏啊！来自题名【影院记忆】的写真#氛围肌肉男摄影# ｜原组照分三部分·共有32张｜我精选了15张分享｜感谢摄影师@历程Vision [彩虹屁] #历程vision#

2026-07-21 08:56:14

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螳螂之母：

自家谈了个肌肉男还zy上别人了

2026-07-28 16:23:58

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蓝莓医生：

肌肉是你的安身立命之本肌肉不仅是运动器官，更是维持代谢、激素平衡、炎症调控和全身健康的“内分泌器官”。随着年龄增长，肌肉量和力量逐渐流失（即肌少症，sarcopenia），这会加速整体衰老、增加慢性病风险和死亡率。维持或增加肌肉是公认的最有效抗衰策略之一。下图是长期不做抗阻训练的人，2

2026-07-27 18:30:00

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变态学教授无铭：

肉眼可见的肌肉抽筋[汗]多喝水，补充电解质，而且注意腿部保暖可以很大程度减少肌肉抽筋的痛苦 http://t.cn/A6E4hWI0

2024-09-24 15:07:18

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星芝士大讲堂：

夹月退用力过头，都快🍰了结果大退后那块肌肉抽筋了，快把我疼撅过去。。。直接星雨–100，痛苦+500

2026-03-17 19:49:03

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IAMGOUTONG_BBW：

肌肉抽筋的几大原因，抽筋可发生于身体的多个部位，日常生活中的“抽筋”多以小腿和脚趾的肌肉痉挛较为常见，发作时疼痛难忍，有僵硬感觉。尤其是半夜抽筋时往往把人疼醒，持续长时间不能止痛，而且影响睡眠。提起抽筋的原因，大家首先会想到的就是缺钙了。诚然，缺钙是抽筋的常见原因之一，但并不是

2022-10-13 09:44:35

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笑部长：

以防你没有见过肌肉抽筋，收藏起来吓吓我的肌肉 http://t.cn/AXfBVxNK

2026-03-25 17:26:18

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信医药能治病能防病者免进免问：

所谓的“抽筋”，实为肌肉在身体上所处的应该位置或方向，因剧烈的运动造成了变动，且肌肉放松后不能及时的恢复到原位置或方位。导致这种现象的原因并不是身体缺少什么胡扯八道的“营养”或“元素”成分。而是因人在做剧烈运动时，肌肉变化的幅度超出了应该变化的范围或变化的方向，且在肌肉放松后，因

2026-07-14 10:17:28

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医疗音乐手绘君：

肌肉痉挛（俗称抽筋），是一种肌肉自发的强直性收缩，以小腿肌肉痉挛最常见～#微博健康公开课##健闻登顶计划# http://t.cn/R2WxowL

2024-02-15 20:00:01

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脾胃养生找老邓：

我越来越喜欢白芍了白芍有什么作用？我们看，伤寒论有个方子，叫做芍药甘草汤（白芍，炙甘草两味药），这个方做什么用的？一句话，缓解肌肉痉挛的，老百姓就叫做抽筋比如脚抽筋了，用甘草芍药汤，正常吃几天就好了，老百姓讲的抽筋，就是西医讲的痉挛，比如肌肉痉挛，胃痉挛，肠痉挛等，都叫作痉挛

2026-05-02 08:04:21

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