《中餐厅》这期后劲太大了！姜妍一句话治好了多少人的精神内耗，姜妍安慰梦佳的这段话，桃桃认为是本期的「高光时刻」：“每一个女生，就像魔方一样，她要拼凑很多的色彩：我们展现给观众的，并不能代表那个全面的你，那你为什么要在单一的层面去那么限制自己呢？哪怕你做得非常完美了，人家还会说，我不相信有这样完美的人；不要质疑自己，去享受这一次的旅程。
“你不是不够好，你只是想做得太完美了，所以一点失误就会崩溃，没关系，要允许自己成长，允许自己不够完美，允许自己有多面性。”希望这些话，也可以接住那些在内耗、崩溃时刻的你； http://t.cn/AXoX1BTF