饮料含糖量提醒|碳酸饮料|果味饮料|茶饮料|凉茶饮料|柠檬味汽水|橙味汽水|含糖量

海淀区万寿路健康教育

26-07-04 15:42 微博认证：北京市海淀区万寿路社区卫生服务中心官方微博

二、减糖甜蜜的陷阱
1、如果饮料包装没有特别标注“无糖”或“低糖”字样，一般碳酸饮料、果味饮料、茶饮料等的含糖量基本都>5%。例如，普通碳酸饮料(如可乐、柠檬味汽水、橙味汽水等)的含糖量约10%，茶饮料约5-10%，常见凉茶饮料约9%。