看到王濛说“能睡就睡”，心里莫名被戳了一下。

以前总觉得熬夜是成年人的自由，是属于自己的时间。现在才懂，能把觉睡足，才是最高级的自律。李小冉和唐艺昕在山顶等日出，王濛在直播间熬通宵，大家嘴上说着“顶峰相见”，其实都在硬扛。

我们太容易把“忙碌”当成勋章，却忘了身体是有记忆的。那些透支的精力、混乱的作息，最后都要加倍还回来。王濛那种运动员底子的健康自觉，真不是说说而已，她是真的把休息当回事。

今晚不立flag了，早点放下手机，关灯睡觉。毕竟，没有什么比睡个好觉更治愈的事了。🌙

#王濛说注意身体能睡就睡#