#王濛说注意身体能睡就睡#王濛在运动员时期就保持着凌晨5-6点起床、晚上9点熄灯的严苛作息。人到中年就知道爱惜身体了,三餐规律、适度运动和保持乐观心态就是健康的法宝。#每天摸鱼打卡[超话]# 发布于 广东