26.7.4:”111/64，今天过来厂里后还没有测量过，刚才好想睡了，于是测量一下的。赶紧去睡。”“睡了接近十五分钟。”这是刚才十五分钟前放在昨天的日记的评论区里的文字，但发现有点不对劲的，所以还是拿过来单独记录了。
今天上午的身体一切都正常的，没有小睡也忘了测量血压，但刚才十五分钟前又好想睡了，于是才想到了测量血压的，这血压实在有点偏低的。
现在赶紧去做急需要做的事，等下如果再出现想小睡的现象就继续测量血压，需要睡就过来睡。
★★★我今天午时之后睡了十五分钟来个补睡午觉的，但后来一直到现在就没有再次出现想小睡的感觉的，所以血压也没有再次测量的。我没有说错的话自己针对血压不稳定、脑供血不足和小睡连连的身体状况经过一番折腾之后已经理清了思路，搞明白了该做什么和不该做什么，也就是没必要再为此而纠结了。
✘✘✘我的最大的收获是明白了每天晚上回家后应该尽快躺床上休息，因为躺床上休息时的血压实际上是跟白天差不多的，就是也是属于在说的“偏低“的。如果回家后除了必须做的事之外，在别的时间里都躺床上的话，那就是自己每天的平均血压数值估计会在120/70左右的，那可是跟年轻人的血压数值差不多的。 http://t.cn/EL1WTvc