阿斯伯格（AS）孩子特别怕别人看自己，在公共场合总觉得浑身不自在。
比如不敢在公园说话、不愿当众晨读，总觉得所有人都在注意自己。
家长觉得孩子太害羞、太矫情，这点小事有什么好紧张的。
越说孩子越抵触，出门都变得越来越困难。
你知道阿斯伯格孩子怕别人看，是社交焦虑在作祟吗？

对阿斯伯格孩子来说，公共场合的目光就是巨大的压力。他们本身社交就敏感，总觉得自己做得不好，别人都在盯着自己挑错，越想越紧张，干脆就回避。不是矫情、不是内向，是社交焦虑超过了他能承受的范围，只能靠躲开来缓解。

别骂孩子“没出息”“怕什么”，越骂越焦虑。孩子不想做的事，别逼他，先接纳。慢慢从小场景练起，比如先去人少的地方，慢慢适应。一点点建立信心，别一下子要求太高，逼急了反而更退缩。

海英博士团队的一对一情商训练，会慢慢帮孩子缓解社交焦虑，一步步适应不同的社交场景。焦虑减轻了，孩子就不会总躲着人了，也敢慢慢在公共场合表现自己了。

怕人看不是矫情，是焦虑超了负荷。
慢慢适应，别逼太紧，总会好起来的。
你家孩子有没有怕别人注视的表现？
欢迎在评论区说说你的困扰。
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