关键时候还有老表啊…，每次睡到中午起床，那一晚的睡眠总是会很困难，经常静心也会忘记时间，都说要保证7小时的睡眠，每天能有六小时就很好了，能起来最重要的也是坐着沙发上睡觉，睡的不舒服才会听见声音
发布于 贵州
子渝lzy
关键时候还有老表啊…，每次睡到中午起床，那一晚的睡眠总是会很困难，经常静心也会忘记时间，都说要保证7小时的睡眠，每天能有六小时就很好了，能起来最重要的也是坐着沙发上睡觉，睡的不舒服才会听见声音