我这一代人，从小就被比较，总要去跟别人比。

跟别人比较，是妄想状态。现实是人只能跟自己比。

拿自己的劣势去跟别人福报大的地方比，只会感到无望。

比如我的身体，我在上面投入的金钱，够买个小房子了，但还是比多数人气血更弱。我也很多次感到沮丧甚至绝望。

跟自己比，我则是把自己一步步从地狱边缘拉回到人间，这金钱和精力的投入，很值。

同样的，拿自己的优势跟别人比，会滋长傲慢，愈发躁狂。

人在自己优势的地方，很容易丧失同理心，不理解别人为什么那么笨、就是做不好。

这时候，可以去想一想，在自己的弱势领域做事情是什么感觉？

我对自己的要求，是优势的地方争取做到完美，比如逻辑心理哲学，争取把它做到逻辑学上的完美。

同时找最弱的地方：肌肉力量、记忆力、身体反应速度，都是我最弱的地方。在最弱的地方下功夫，做成啥样不重要，重要的是跟自己比，慢慢在累积进步。

柔美的国风舞蹈容易拍出漂亮视频，需要爆发力和反应速度的舞蹈，拍出来惨不忍睹，但很对治我的弱项，所以我专门找这种舞蹈学。

修行可以自我感觉良好，舞蹈则一点容不得半点自欺，除非不拍视频[doge]