多动症(ADHD)孩子忍不了一点小事,一点摩擦就觉得别人是故意的。
比如同学碰他一下、座位挤了点,马上就炸毛,甚至动手。
总觉得别人针对自己,攻击性特别强,天天因为这事惹麻烦。
家长觉得孩子太小气、太暴躁,没少因为这个批评他。
你知道多动孩子总觉得同学针对自己,到底是怎么回事吗?
这是因为多动孩子的情绪解读偏负面,加上冲动控制弱,一点小事就容易往坏处想。别人无意的举动,他会解读成“故意针对我”,情绪马上就上来了,根本来不及细想。不是小心眼,是大脑的情绪反应太快,还没经过思考就炸毛了。
别只骂孩子“小气”“别打架”,没用。要教他停下来想一想,“别人是不是故意的”。也可以教他先问一句“你是不是不小心的”,别上来就动手。多练几次“停一停再反应”,孩子慢慢就不会一点就炸了。
海英博士团队的一对一情商训练,会帮孩子练习情绪缓冲和正向解读,减少负面猜测。练得多了,孩子就不会总觉得别人针对自己,和同学的冲突也会少很多。
总觉得别人针对自己,不是小心眼,是情绪解读偏了。
教孩子缓一缓再反应,比骂他有用。
你家孩子是不是总觉得别人故意惹他?
欢迎在评论区说说你的困扰。
大家也可以聊聊减少冲突的方法。 http://t.cn/AXo6au4e
发布于 北京
