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经济学家追踪了2.5万名员工、7000家企业的真实数据，把AI采用率和实际工资单做了对比。

结果：AI确实省时间——约2.8%，大概每周省1小时。但省下的时间几乎没变成钱。只有3%-7%的效率提升最终体现在工资或利润里。

实验室里测的15%-55%提速，一到真实工作环境就大幅缩水。而且AI在不擅长的任务上会给出「自信的错误答案」——纠错的成本比省下的时间还高。

问题不是「AI能不能提效」，问题是「省下的时间去了哪」。

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