#建议大家千万不要再熬夜了#【睡眠不足对身体的影响有多大? 】市民朋友们,晚睡带来困倦和疲乏是次要的,其最主要的危害是会使人长期处于应激状态,给免疫、代谢、心血管、神经等带来全方位的。 (生命时报)