#跑步[超话]#
运动打卡Day797
起来先练了20分钟哑铃，再出门跑十公里
慢跑太轻松了，但心率为啥那么高
慢悠悠的边跑边四处看
一大早绿道上骑行散步的就很多了
跑完回来现磨一杯青豆浆
感觉可以自己做青豆腐了
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发布于 四川