质疑上门取件焦虑|上门取件焦虑症_新浪新闻

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衍路露

26-07-04 06:00 微博认证：微博原创视频博主

#上门取件焦虑症#这有啥焦虑的不懂

发布于湖北

花生什么拾：

感觉自己有上门取件焦虑症

2026-07-02 16:27:18

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银教授：

看到一个热搜，叫「上门取件焦虑症」，说预约了11点上门取件，然后9点起床就开始惦记这事了，干什么都不专注。类似的还有预约维修工。本质上还是焦虑体质，把悬而未决的事挂在心上，主观上追求确定性，然而上门时间是不确定的，所以产生冲突。我的建议是打开手机铃声，然后忘记这件事。找不到你会给你

2026-07-03 16:54:42

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环环：

#上门取件焦虑症# 完全不吃压力，我都是提前写好取件码丢门口，等快递员来了自己拿，偶尔一两次忘放了，就线上改时间，这玩意有啥焦虑的[允悲]

2026-07-03 16:42:40

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传奇学长：

#上门取件焦虑症#完全没有…快递直接放门口，如果是比较贵重的电子数码产品，就等快递员到了再拿出去

2026-07-03 17:05:02

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AshRoses：

#上门取件焦虑症# 我以前就这样……真的特别焦虑快递上门前一两个小时啥也干不好，外卖员送餐前要坐在那里等，现在已经能学会他要上门了我还在睡觉这样的松弛。人还是要学会当甲方，确实。

2026-07-05 11:44:40

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大桔姐：

预约了上门取件，从起床就开始心神不宁。不敢洗澡，不敢出门扔垃圾，手机音量调到最大攥手里，竖着耳朵听门外的动静。结果快递员要么提前俩小时杀到，要么到点没影，电话一打说，然后继续等。明明付了运费，整得跟求人办事似的。后来想开了。把包裹打包好，取件码写大点贴箱子上，放门口。给快递

2026-07-05 16:38:48

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中国联通：

话题#上门取件焦虑症#引发热议，指的是在预约快递员上门取件后产生的持续性紧张、不安甚至恐惧的情绪体验，属于预期性焦虑与特定场景下的社交焦虑混合体。你有类似情况吗？#通通小调查# http://t.cn/AXoI6Kwp

2026-07-03 17:07:12

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皮皮推：

#上门取件焦虑症#终于有人拍出来了，原以为上门取件是方便自己的，但是从来都是方便快递员[笑cry][笑cry][笑cry]#AI创造营#http://t.cn/AXoIctTQ http://t.cn/AXoIVl2I

2026-07-03 16:32:15

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悠悠晚风辞：

#上门取件焦虑症# 确诊上门取件焦虑症从预约时段开始全程坐立难安眼睛总瞟门口，手机反复亮屏所有没确定时间的上门服务，都是精神内耗元凶 http://t.cn/AXo9bz6N

2026-07-05 10:05:55

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CCTV生活圈：

【收藏！ #应对焦虑的三个方法# 】有圈友留言说，自己总是容易想得多，出现焦虑的症状。其实焦虑也不全是负面影响，有时候也会带来正面保护性的反应。如何正确面对焦虑，记住3点！不要过分苛责自己、不要孤立自己，多和身边亲近的人倾诉、不要忌讳看医生。#上门取件焦虑症# http://t.cn/AXo9OWW6

2026-07-05 12:02:03

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