提醒不要跷二郎腿和低头玩手机|跷二郎腿|低头玩手机_新浪新闻

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黄油小薯tiu

26-07-04 00:05

不要跷二郎腿，不要低头玩手机！

发布于山东

三农频道：

【#男孩长期低头玩手机画风惊人#】近日，福建漳州一名康复科医生分享了一个案例: 一名男孩因长期低头玩手机，脖子严重变形，已呈90度向下低头，头都抬不起来了。 http://t.cn/AXKn1L9V

2026-07-17 19:35:37

转发(1578) 评论(88)

白茶：

看到人低头玩手机

2023-12-06 18:23:51

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__哈哈怪：

#丁禹兮[超话]# 求助求助第一次跟crush约会他总是低头玩手机咋办（不是）[doge]

2026-06-20 21:52:03

转发(9) 评论(50)

吉安发布：

【#低头玩手机就像颈椎顶了个大西瓜#】#颈椎曲度变直还能恢复吗# 低头玩手机，脖子后面的肌肉为对抗压力会一直处于紧绷状态，极易出现劳损、疼痛、僵硬等不适，长此以往还可能使颈椎因受力不平衡，而导致椎间关节失稳、错位，从而引发颈椎病。低头玩手机就相当于颈椎挂着“大西瓜”！本期跟着海霞涨健

2026-07-03 10:03:05

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医学手札：

一个无节制低头玩手机的近10岁小朋友的颈椎核磁。椎管压迫的所剩无几了[裂开]

2025-07-21 20:22:18

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-PIEP-：

我笑死全场低头玩手机

2025-08-02 16:33:26

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朝阳区迎财儿：

姐妹们，得了颈椎病才知道不仅脖子肩颈会疼，后背中心也会疼，甚至前胸都会牵引痛，而且是剧痛，能别低头玩手机就别低头了，买个脖套，买个床上手机支架，尽量抬头玩手机吧[泪]真的太痛了，别像我以前一样轻狂不当回事，真得病了才后悔

2026-01-25 17:05:18

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叁识贰相：

长期低头玩手机、办公，颈椎越来越僵？分享5个在家在公司都能做的养护动作#居家锻炼# http://t.cn/AXSdqhs6

2026-06-29 10:01:32

转发(45) 评论(0)

斑马丢了：

叮叮！翘二郎腿的给我放下[怒骂] 已测评脊椎侧弯[淡淡的] 别翘二郎腿了！！！别在床上低头玩手机了！！！

2026-03-24 17:32:56

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生命时报：

【#低头玩手机到底有多伤脖子#】你是不是也总在低着头玩手机？总是低头不仅让脖子酸痛，还容易导致颈椎间盘突出、肌肉劳损。另外，侧躺、半躺、趴着玩手机，这些姿势或多或少都在让颈椎承受伤害。本期#跟着海霞涨健识#，教你放松僵硬的脖子。 http://t.cn/A6gMxwRG

2025-05-17 09:34:01

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