抬手睡解压放松|抬手睡|解压放松|踏实安稳|优质睡眠

#为什么睡觉举起手会感觉很舒服#
额，这是什么冷知识？
确实见到过有人喜欢这样睡
我倒是喜欢侧着
每种睡姿各有适配的舒服之处
抬手睡解压放松，侧睡踏实安稳
说到底睡得自在、整晚少做
才是优质睡眠最关键的一点。

发布于福建