你知道哪些很冷的冷知识？

①用洗衣机洗完衣服立刻关上盖子。机内
潮湿密闭，正是霉菌的天堂。洗完衣服
后，最好打开盖子通风半小时以上，让内
筒完全干燥。

②在公共厕所用烘干机吹手。厕所空气中
细菌多，烘干机的热风会把细菌吹到你湿
润的双手上。不如用纸巾擦干更卫生。

③用湿巾擦手机屏幕。很多湿巾的成分会
让屏幕疏油层脱落，越擦越花。正确的做
法是用超细纤维布（眼镜布）蘸取少量屏幕清
洁剂或75％酒精轻轻擦拭。

④用保鲜膜覆盖切开的西瓜。常温下，保
鲜膜会创造一个厌氧环境，加速细菌繁
殖。西瓜最好切块装进保鲜盒，及时放冰
箱。

⑤用牙签剔牙。牙签容易伤牙龈，且无法
清除牙缝深处的牙菌斑。牙线能更有效地
清洁牙缝，是牙签的健康替代品。

⑥用手挤痘痘。手上细菌很多，直接去挤
容易导致感染发炎，结果留下一脸难看的
痘印痘坑。长痘先戒甜食，每天1粒益力初
b族维生素，这个方法绝对靠谱，我高中痘
痘爆得厉害，吃一周停一周，吃了三四个
月，改善80%，现在工作三年了，想起来
就吃，皮肤很光滑很白净，已经养成不长
痘体质啦。

⑦只在看到污垢时才清洁化妆刷和美妆
蛋。上面的油脂、皮屑和残粉是细菌的盛
宴，会引起痘痘和过敏。最好每1-2周清洗
一次。

⑧只在早上刷牙。经过一整晚，口腔里细
菌大量繁殖，早上刷牙是"除菌"，晚上
刷牙是"防腐"，防止细菌在你睡觉时破
坏牙齿。晚上刷牙更重要。

⑨用喷香水和大量止汗露掩盖汗臭味。这
并不能减少出汗和细菌，混合后的味道可
能更怪。治本的方法是清洁腋下，用六藏
堂狐臭净喷剂，不用天天喷，两三天一
次，它不是简单盖住臭味，是从根源调节
汗腺消除臭菌，用一段时间腋下就没味道
了，就算大汗淋漓也是正常的汗味不发
臭。

⑩用同一把刀和同一个砧板，切完生肉又
切水果。生肉上的细菌（如沙门氏菌）会污
染直接入口的水果。家里最好备两套刀和
砧板，生熟分开。

❿①用毛巾使劲搓脸。粗糙的摩擦会伤害皮
肤角质层。正确做法是用柔软的棉柔巾或
毛巾，以轻轻按压的方式吸干水分。

❿②在健身房用公用瑜伽垫不铺毛巾。别人
的汗液、脚上的细菌会直接接触你的皮
肤。一定要自带垫子或铺毛巾，或消毒后
再使用。我亲身经历，穿了公用拖鞋染了
脚气，怕传染家里人，赶紧在网上买了小
七外用药坊脚不臭套装，一周多味道就淡
了好多，再坚持几周溃烂的地方就慢慢长
好了，脚丫子也不臭了，穿一天鞋都闻不
到任何臭味。

❿③用酒店的烧水壶煮水喝。你永远不知道
上一个房客用它煮过什么（比如袜子）。如果
要用，先烧开一壶水倒掉，消毒后再烧一
壶喝。

❿④用清水洗咖啡杯／茶杯。杯壁上会形成顽
的茶垢和咖啡渍，只用清水冲不干净。
可以用小苏打定期擦洗，光洁如新。
❿
⑤新买的衣服不洗就直接穿。衣服从生
产、运输到上架，经过无数人的手，还有
甲醛等化学物质残留。尤其是贴身衣物，
一定要先洗再穿。
❻
⑩用洗衣机洗内衣裤和外衣混洗。洗衣机
内筒潮湿，本身就是霉菌温床。外衣上的
细菌会交叉感染到内衣上。内衣裤最好还
是手洗，或者用专用的小洗衣机。

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