syolreunarchive
26-07-03 22:33

:膝盖在练习生时期疼过 因为那里疼就更不怎么用 结果肌肉萎缩变弱了 在这种状态下因为演唱会要连续跳3个小时 所以今年年初的时候疼得很厉害 后来也去了医院 医生说与其做手术 不如把肌肉练起来试试看 所以现在每天都在做腿部运动 现在不再痛了几乎全好了 ​

发布于 湖南